Curso Iniciación Yoga & Meditación

Nuestro curso introductorio de 4 módulos, durante 2 meses, es la oportunidad perfecta para sumergirte de manera sencilla, amena y práctica en los fundamentos del yoga y la meditación.
Este curso se realiza de manera presencial en envigado.

Es un buen momento para practicar yoga y meditar.

Este curso te brinda las herramientas para comprender y aplicar adecuadamente la práctica de yoga según tu constitución, ayudándote a interiorizar y fortalecer la escucha profunda y regular tus emociones de manera sana y a establecer una relación más tranquila con tu propia mente.

El curso incluye 4 clases adicionales de las clases semanales de la escuela, entre mayo y Junio , para que puedas aplicar lo que vas asimilando en el curso.

Tabla de contenidos

  • Fundamentos del yoga
  • Anatomía y Beneficios de las Asanas.
  • Importancia de la Respiración y Relajación
  • Meditar para anclar la presencia en tu vida cotidiana.

horarios fechas y ubicaciones

Envigado:

Sala de Envigado: 

Transversal 32 a sur # 32-55 Apto 201 Barrio la magnolia – Envigado 

 
 Fechas:
Martes 6:00 pm a 9:00 pm  (Martes 4 de junio, Martes 18 de junio, Martes 2 de julio, Martes 16 de julio.)

Jueves de 6:00 pm a 9:00 pm (Jueves  6 de junio ,  20 de Mayo de junio  , 4 de Julio  y 18 de julio)
Sábados de 8 am a 11 am (sábado 8 de junio, 22 de junio, 6 de Julio y 20 de Junio)

 

Inversión: $460.000

Puedes pagar en dos cuotas
1er pago 3 junio : $230.000
2do pago 3 de julio :$230.000 

Pago anticipado:
Uníco pago antes del 3 de junio por
$400.000